2018 crossefit Fitness-Massage-Ball

KSONE Moderator - Revolutionärer Körpermassageball

Produktbeschreibung

Körpermassage- Ball 2018 , Muskelmassageball , crossfit Massageball , pilates Massageball .
Dieser Massageball ist unser neues Design Ende 2018, ein gutes Massageprodukt! Die Qualität ist so gut, dass Sie es überall treffen können und es ist schwer zu brechen.
Sie sagen, Sie können nie zu viel von einer guten Sache haben, aber manchmal ist ein bisschen weniger alles was Sie brauchen. Zum Beispiel die Miniatur
Version der Körpermassagekugel - mit einem reduzierten Durchmesser von 82 mm zur leichteren Ausrichtung auf einige schwer zu erreichende Triggerpunkte.
Dieser bahnbrechende Massageball, der von der gleichen Wissenschaft wie die Standardgröße getragen wird, wurde entwickelt, um dorthin zu gelangen, wo Sie Ihr grundlegendes Lacrosse finden
Bälle `t schöpf höhere globale Scherdrücke für eine intensive, effektive und effiziente Marke der tiefen Gewebetherapie.
Verwenden Sie es nach dem Training, vor dem Schlafengehen oder während einer Mittagspause, um Knoten und Schmerzen zu behandeln oder zu verhindern. dieser Massageball geht überall hin,
funktioniert überall und hilft fast jedem, sich schneller zu erholen, um früher im Fitnessstudio zu sein.

BESTE MUSKEL ZUM ZIEL:

1.Wall Crawl - Drücken Sie den Ball zwischen Ihrem Rücken und der Wand. Erarbeiten Sie die am meisten angespannten Bereiche.

2.Quad Rollout - Lege dich auf deine Seite, lege den Ball unter deine Quads, benutze deine Arme um hin und her zu rollen.

3.Stehende oder sitzende Fußmassage - Legen Sie den Ball unter Ihren Fuß und geben Sie so viel Druck wie nötig für eine angenehme Massage ein.

4.Glute Trigger Point - Legen Sie den Ball mit gebeugten Knien auf Ihren Rücken, bis Sie einen Triggerpunkt finden.

5.Schulter-Selbstmassage - Rollen Sie den Ball um Ihren Nacken- / Schulterbereich, um die durch Übung oder Stress von der Arbeit übrig gebliebene Spannung auszugleichen.